您当前位置： 首页 旅游服务 nike training club app下载-耐克训练营(nike training)6.68.0 安卓版

nike training club app下载-耐克训练营(nike training)6.68.0 安卓版

nike training club app下载-耐克训练营(nike training)6.68.0 安卓版

类型： 旅游服务 版本： V3.0

大小： 624.7 时间： 2025-11-09

推荐语
推荐语
足球巴西队中国队8比0 足球直播视频回放niketraining是耐克官方推出的一款健康运动锻炼软件，有100多套训练计划任你选择，针对“初学者”、“中级”和“进阶”三个等级提供的热门精选训练，无论您是职业健身人士，还是刚刚接触健身领域的新手，耐克训练营(niketraining)都可以找到合适你的训练方法。天书异志录游戏下载-天书异志录...
应用介绍

niketraining是耐克官方推出的一款健康运动锻炼软件，有100多套训练计划任你选择，针对“初学者”、“中级”和“进阶”三个等级提供的热门精选训练，无论您是职业健身人士，还是刚刚接触健身领域的新手，耐克训练营(niketraining)都可以找到合适你的训练方法。天书异志录游戏下载-天书异志录1.0官方版

版本记录

全新训练系列我们与女运动员生理学家StacySims博士合作打造了“生理周期同步训练”系列，涵盖生理周期全部三个阶段的12项训练计划和专家建议，助你充分利用不同的阶段获得出众的训练效果。全新训练计划快速核心肌群循环是一项12分钟的初级腹部训练计划，可以强化你的核心稳定性，提升锻炼效果。

NIKETRAININGCLUB，随时，随地，拥有你的私人教练。由耐克为你倾力打造，由好友激发训练动力。 

耐克训练营(niketraining)更新日志

全新导航设计，让你便捷地访问N+TC的各个功能。

赢得的NikeFuel积分自动同步至你的Nike+档案。

耐克训练营(niketraining)功能介绍

构建你的团队

创建你的Nike+个人档案，添加朋友，随时随地共同开展训练。

不竭动力

在Nike专业运动员的带领下，从Nike大师级教练精心设计的各种训练中获得灵感。关注最新N+TC动态，获得教练的训练贴士和朋友的鼓励喝彩，还有更多精彩等你发现。

分享你的训练

记录你的所有训练瞬间。拍照、添加个性化水印并将它们发布至你的社交网络。 

将健身房带回家

使用AirPlay或HDMI线将N+TC训练搬上电视屏幕或平板电脑。

训练计划带领你坚持到底

塑造窈窕体态、健美身型、强健体魄。无论你有怎样的训练目标，只要你专心投入为期4周的计划，并结合使用Nike+Running，就能更快达成目标。

打造你的专属N+TC

仅下载你想要的训练。定制并选择适合你的训练。

查看结果

根据训练量、时间、卡路里消耗平均值和NikeFuel数值，测量你训练的成果。

niketrainingapp怎么用？

1、进入开始界面，进入后需要登录Nike+账户，没有的朋友可以使用qq邮箱注册一个。

2、首先进入的是主页，点击左上角的菜单图标，可以计入其他模块。

3、点击计划模块，根据提示，设定一个健身计划。

4、设定好健身计划后，下载需要项目的健身视频，建议一个一个的下载，全部下载文件太大。

5、下载好视频以后就可以根据视频的示范自己做健身计划了。视频都是真人示范，标准规划。锻炼的过程还可以添加音乐。

niketrainingapp训练计划

1、健身入门

以4周的专业指导和均衡的运动计划展开训练，达到良好的体能状态。

2、瘦身塑形

以6周的均衡计划培养耐力，练出结实健康体态。

3、自重训练

无负重训练，在4周内提升肌力和张力。

4、健身力训练

以8周的重量训练，升全身肌力。

5、瑜伽

通过灵动的Nike传统瑜伽，提升训练表现。

6、有氧训练和高强度训练

通过高强度训练和跆拳道等计划，提升全身耐力

7、通过简单训练，提升跑步体验

快速训练，助你跑前热身或跑后放松。

8、打造理想的腹肌、臂肌和臀大肌

9、当然训练的项目肯定不止小编写的这么点，小编只是写了一些有代表性的东西。最后希望喜欢健身的小伙伴可以练出自己想要的身材！



应用信息
相关版本
相关推荐
百厕逃脱中文版-百厕逃脱(密室逃脱)1.1.11 安卓最新汉化版

百厕逃脱中文版-百厕逃脱(密室逃脱)1.1.11 安卓最新汉化版

下载
挂机射手游戏下载-挂机射手安卓版1.0.4 官方版

挂机射手游戏下载-挂机射手安卓版1.0.4 官方版

下载
航海王强者之路折扣端下载-航海王强者之路GM折扣版2.5.7 最新版

航海王强者之路折扣端下载-航海王强者之路GM折扣版2.5.7 最新版

下载
这到底怎么守1.0正式版附地图攻略

这到底怎么守1.0正式版附地图攻略

下载
懂阿姨app下载3.0 安卓最新版

懂阿姨app下载3.0 安卓最新版

下载
沙城争霸私服版下载-沙城争霸私服版免费版7.0.17 安卓sf版

沙城争霸私服版下载-沙城争霸私服版免费版7.0.17 安卓sf版

下载
印象梨树app-印象梨树平台app5.2.6 免费版

印象梨树app-印象梨树平台app5.2.6 免费版

下载
邮政网络学院登录app下载-中国邮政网络学院app2.8.1710 安卓版

邮政网络学院登录app下载-中国邮政网络学院app2.8.1710 安卓版

下载
81建军节ppt模板下载-2017年八一建军节ppt模板免费版

81建军节ppt模板下载-2017年八一建军节ppt模板免费版

下载
踏实掌柜app1.0.6 手机版

踏实掌柜app1.0.6 手机版

下载
武学汇app下载-武学汇APP1.5.0安卓专业版

武学汇app下载-武学汇APP1.5.0安卓专业版

下载
萌娘妖灵师游戏下载-萌娘妖灵师手游1.15.0安卓版

萌娘妖灵师游戏下载-萌娘妖灵师手游1.15.0安卓版

下载
Unify Circuit官方正版下载-Unify Circuit苹果版1.0.0 IPhone/IPad版

Unify Circuit官方正版下载-Unify Circuit苹果版1.0.0 IPhone/IPad版

下载
挪不动了app免费下载-挪不动了搬家物品记录app1.0.3.112241552010 安卓版

挪不动了app免费下载-挪不动了搬家物品记录app1.0.3.112241552010 安卓版

下载
Perfect Heart下载-Perfect Heart游戏1.2 安卓版

Perfect Heart下载-Perfect Heart游戏1.2 安卓版

下载
同一开发者
废土孤影最新版下载-废土孤影游戏1.0官方正式版

废土孤影最新版下载-废土孤影游戏1.0官方正式版

下载
暴走的鲲鲲游戏下载-暴走的鲲鲲1.0.1红包版

暴走的鲲鲲游戏下载-暴走的鲲鲲1.0.1红包版

下载
左轮安全中心(网吧防护软件)v1.2.0.0 绿色免费版

左轮安全中心(网吧防护软件)v1.2.0.0 绿色免费版

下载
冻品云app下载-冻品云app2.13.3 安卓最新版

冻品云app下载-冻品云app2.13.3 安卓最新版

下载
史蒂夫城堡(Steves Castle)1.0 安卓版

史蒂夫城堡(Steves Castle)1.0 安卓版

下载
Air Balloon Toyo(守护气球上升)1.0 最新版

Air Balloon Toyo(守护气球上升)1.0 最新版

下载
总有一个瞬间治愈你我的2020图片下载-总有一个瞬间治愈你我的20201.0最新版

总有一个瞬间治愈你我的2020图片下载-总有一个瞬间治愈你我的20201.0最新版

下载
breeno识屏app下载-breeno识屏app2.30.12 安卓版

breeno识屏app下载-breeno识屏app2.30.12 安卓版

下载
新浪微博客户端(Smooth)4.3.1 安卓最新版

新浪微博客户端(Smooth)4.3.1 安卓最新版

下载
会计移动学堂app下载-会计移动学堂app1.5.4免费手机版

会计移动学堂app下载-会计移动学堂app1.5.4免费手机版

下载
WiFi管理器中文版-WiFi管理器(WiFi Manager)3.6.0.8 高级付费修改版

WiFi管理器中文版-WiFi管理器(WiFi Manager)3.6.0.8 高级付费修改版

下载
远征魔堡游戏下载-远征魔堡手游1.0.0 安卓正版

远征魔堡游戏下载-远征魔堡手游1.0.0 安卓正版

下载
愿聊app下载-愿聊交友app2.6.3 安卓版

愿聊app下载-愿聊交友app2.6.3 安卓版

下载
文明守护者下载-文明守护者游戏1.0 最新版

文明守护者下载-文明守护者游戏1.0 最新版

下载
文明创世纪手机版下载-文明创世纪手游1.2.0.0 安卓正式版

文明创世纪手机版下载-文明创世纪手游1.2.0.0 安卓正式版

下载
程序组件分离器免费版

程序组件分离器免费版

下载
大脚狩猎人1.1.3 手机版

大脚狩猎人1.1.3 手机版

下载
爱花居鲜花网app下载-爱花居鲜花4.6.4 手机版

爱花居鲜花网app下载-爱花居鲜花4.6.4 手机版

下载
volumeace 3.4.4下载-Volume ace汉化3.4.4 汉化版

volumeace 3.4.4下载-Volume ace汉化3.4.4 汉化版

下载
称王魏蜀吴奇异折扣版下载-称王魏蜀吴0.1折无限充1.0.0 最新福利版

称王魏蜀吴奇异折扣版下载-称王魏蜀吴0.1折无限充1.0.0 最新福利版

下载
本类最新
觅音app官方最新版本下载-觅音app安卓版(Seek Music)1.73 免费版

觅音app官方最新版本下载-觅音app安卓版(Seek Music)1.73 免费版

下载
逆风笑donima游戏下载-Donima中文版游侠免安装硬盘版

逆风笑donima游戏下载-Donima中文版游侠免安装硬盘版

下载
恐龙捕猎模拟3D游戏1.1 安卓版

恐龙捕猎模拟3D游戏1.1 安卓版

下载
Hulu视频下载-视频分享网站(Hulu)2.18.1.202193 安卓版【在线视频】

Hulu视频下载-视频分享网站(Hulu)2.18.1.202193 安卓版【在线视频】

下载
下饭视频app下载-下饭视频手机版1.2.1.1000安卓版

下饭视频app下载-下饭视频手机版1.2.1.1000安卓版

下载
威景家居安卓版下载-威景家居免费版1.0.7正版

威景家居安卓版下载-威景家居免费版1.0.7正版

下载
拾车道EPC软件下载-拾车道EPC客户端7.0.2021.0507 专业版

拾车道EPC软件下载-拾车道EPC客户端7.0.2021.0507 专业版

下载
飞防管家软件下载-飞防管家app1.5.1.4.3 专业免费版

飞防管家软件下载-飞防管家app1.5.1.4.3 专业免费版

下载
易语言 for PHP(php编程软件)1.2 免费版

易语言 for PHP(php编程软件)1.2 免费版

下载
嗨free-嗨free(免费购物商城)1.2.4 手机客户端

嗨free-嗨free(免费购物商城)1.2.4 手机客户端

下载
相关专题
足球巴西队中国队8比0 足球直播视频回放2026年最新版 V3.0

足球巴西队中国队8比0 足球直播视频回放2026年最新版 V3.0

2025-11-04更新

足球巴西队中国队8比0 足球直播视频回放2026年最新版 V3.0推荐给大家，小编收集了各种版本的足球巴西队中国队8比0 足球直播视频回放2026年最新版 V3.0软件，全部都是在国内就可以正常使用的，非常方便，注意不要涉及金钱和隐私相关的问题，关注威海信息港，为您提供优质软件
当家装修app最新版下载-当家装修平台5.5.89 最新版

当家装修app最新版下载-当家装修平台5.5.89 最新版

下载
汽车比价宝典app下载-汽车比价宝典1.0.1 安卓版

汽车比价宝典app下载-汽车比价宝典1.0.1 安卓版

下载
心管家医生端3.4.0 安卓免费版

心管家医生端3.4.0 安卓免费版

下载
快启动u盘启动盘制作工具下载-快启动u盘启动盘7.1.3官方版

快启动u盘启动盘制作工具下载-快启动u盘启动盘7.1.3官方版

下载
森林百科app下载-森林百科app2.0.8 安卓版

森林百科app下载-森林百科app2.0.8 安卓版

下载
太空营救最新版-太空营救免费版1.0.0官方版

太空营救最新版-太空营救免费版1.0.0官方版

下载
天之信单据打印软件1.2.5正式版

天之信单据打印软件1.2.5正式版

下载
金恪健康安卓版下载-金恪健康1.0.0 安卓正式版

金恪健康安卓版下载-金恪健康1.0.0 安卓正式版

下载
720云全景app下载-720云VR3.6.1 官网ios版

720云全景app下载-720云VR3.6.1 官网ios版

下载
屏幕专业测试(NOKIA屏幕专业测试软件)

屏幕专业测试(NOKIA屏幕专业测试软件)

下载
婚脉app-婚脉(婚礼服务)2.3 安卓版

婚脉app-婚脉(婚礼服务)2.3 安卓版

2025/11/02 06:01更新

婚脉app作为一款婚礼人服务app,举办婚礼更轻松、司仪和婚庆公司线上联系，不用跑业务。发布需求，点击获取联系。东坡小编推荐，优化了喜帖模板、档期助手等。...
在线下载工具-朋哥龙卷风下载器(下载工具)1.1 免费版

在线下载工具-朋哥龙卷风下载器(下载工具)1.1 免费版

下载
瑜伽减肥教练6.1 安卓最新版

瑜伽减肥教练6.1 安卓最新版

下载
降魔神话满V版1.0 安卓游戏

降魔神话满V版1.0 安卓游戏

下载
光晕斯巴达突袭修改器-光晕斯巴达突袭全版本修改器1.0 绿色版

光晕斯巴达突袭修改器-光晕斯巴达突袭全版本修改器1.0 绿色版

下载
块讯软件下载-块讯app1.0.1 最新版

块讯软件下载-块讯app1.0.1 最新版

下载
斐讯路由器说明书下载-斐讯FIR302E使用说明书（快速安装指南）pdf格式用户手册

斐讯路由器说明书下载-斐讯FIR302E使用说明书（快速安装指南）pdf格式用户手册

下载
HTML源码格式化软件下载-HTML源码格式化工具1.0 绿色免费版

HTML源码格式化软件下载-HTML源码格式化工具1.0 绿色免费版

下载
木筏求生大师游戏下载-木筏求生大师1.8 最新版

木筏求生大师游戏下载-木筏求生大师1.8 最新版

下载
亿品维软淘宝助手1.0 绿色免费版

亿品维软淘宝助手1.0 绿色免费版

下载
儿童欢乐小火车游戏下载-儿童欢乐小火车1.1 手机安卓版

儿童欢乐小火车游戏下载-儿童欢乐小火车1.1 手机安卓版

下载
傲剑2专用浏览器(游戏浏览器下载)v1.0 绿色纯净版

傲剑2专用浏览器(游戏浏览器下载)v1.0 绿色纯净版

下载
英雄连2修改器-英雄连2十六项属性修改器+16(包含三个版本)v3.0 强力版

英雄连2修改器-英雄连2十六项属性修改器+16(包含三个版本)v3.0 强力版

下载
adb控制app下载-ADB控制免root卸载/安装电视机app(ADB Shell)3.0.1 汉化版

adb控制app下载-ADB控制免root卸载/安装电视机app(ADB Shell)3.0.1 汉化版

下载
健康减肥人软件1.0绿色版

健康减肥人软件1.0绿色版

下载
彩虹租房app下载-彩虹租房app2.8.2 安卓版

彩虹租房app下载-彩虹租房app2.8.2 安卓版

下载
幻镜缘手游下载-幻镜缘游戏1.0.0 安卓官方版

幻镜缘手游下载-幻镜缘游戏1.0.0 安卓官方版

2025/11/10 08:56更新

幻镜缘游戏是一款武侠修仙风格游戏，多个职业可以选择，法师，战士等等玩法，人物画风十分精美，自由捏脸，开展一段奇幻的武侠世界冒险，自动升级打怪！幻镜缘游戏介绍幻境...
儿童幼儿园蓝色卡通宝宝照片相册模板源文件完整版

儿童幼儿园蓝色卡通宝宝照片相册模板源文件完整版

下载
怒焰凶神游戏下载-怒焰凶神手游1.0官方版

怒焰凶神游戏下载-怒焰凶神手游1.0官方版

下载
我传(手机同步工具)V1.0.21 官方版

我传(手机同步工具)V1.0.21 官方版

下载
锦书免费小说官方版APP下载-锦书免费小说3.1.7 最新版

锦书免费小说官方版APP下载-锦书免费小说3.1.7 最新版

下载
photoshop cs 精简版-Adobe PhotoShop CS精简版8.0.1 简体中文版

photoshop cs 精简版-Adobe PhotoShop CS精简版8.0.1 简体中文版

下载
AnyInfo软件下载-AnyInfo安卓版1.0.0 最新版

AnyInfo软件下载-AnyInfo安卓版1.0.0 最新版

下载
乐信堂app1.0.1 安卓版

乐信堂app1.0.1 安卓版

下载
氪猫app下载-氪猫商城2.1.1 安卓版

氪猫app下载-氪猫商城2.1.1 安卓版

下载
终极飞龙模拟器下载-终极飞龙模拟器(Flappy Dragon)1.2.4 最新版

终极飞龙模拟器下载-终极飞龙模拟器(Flappy Dragon)1.2.4 最新版

下载
Touch Color Ball游戏下载-Touch Color Ball(触摸彩球)1.0 安卓版

Touch Color Ball游戏下载-Touch Color Ball(触摸彩球)1.0 安卓版

下载
相关文章
用户评论
知企人2.1 完整版

知企人2.1 完整版

2025/11/06 16:15更新

知企人是一款北京知企科技有限公司通过完整的服务量化，诚信服务化，服务共享化，当前版本已实现分享、微信支付等功能软件介绍通过完整的服务量化，诚信服务化，服务共享化...

 移动宽带 网友 qwe123 VeryCD 电驴(easyMule) V1.1.11 Build 1228 中文稳定版
VeryCD 电驴(easyMule) V1.1.11 Build 1228 中文稳定版

支持 ( 163 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 qwe123 建筑ppt课件-世界著名建筑师及其作品代表作PPT展示免费完整版【惊艳经典作品欣赏】
建筑ppt课件-世界著名建筑师及其作品代表作PPT展示免费完整版【惊艳经典作品欣赏】

支持 ( 146 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 qwe123 一马当先地图包1.12正式版
一马当先地图包1.12正式版

支持 ( 125 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 qwe123 编程猫Nemo苹果版1.0.26 ios最新版
编程猫Nemo苹果版1.0.26 ios最新版

支持 ( 100 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 qwe123 洛克王国刷洛克钻-洛克王国刷洛克钻33.7 最新版
洛克王国刷洛克钻-洛克王国刷洛克钻33.7 最新版

支持 ( 67 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 qwe123 凡音钢琴app下载-凡音钢琴app3.0.0 免费版
凡音钢琴app下载-凡音钢琴app3.0.0 免费版

支持 ( 178 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 qwe123 正义战力手游下载-正义战力(Justice Fighting Force)3.0.23 最新版
正义战力手游下载-正义战力(Justice Fighting Force)3.0.23 最新版

支持 ( 118 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 qwe123 曲折之光(Zig Zag Lite)1.1安卓版
曲折之光(Zig Zag Lite)1.1安卓版

支持 ( 16 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 qwe123 寻龙探墓之摸金校尉ios下载-寻龙探墓之摸金校尉苹果版1.0 最新版
寻龙探墓之摸金校尉ios下载-寻龙探墓之摸金校尉苹果版1.0 最新版

支持 ( 47 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 qwe123 layerpaint怎么用-手机多图层绘图软件(LayerPaint)1.5.6 最新汉化版
layerpaint怎么用-手机多图层绘图软件(LayerPaint)1.5.6 最新汉化版

支持 ( 65 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 qwe123 时刻AI创作宝APP下载手机版-时刻AI创作宝1.1.3.3 官方最新版
时刻AI创作宝APP下载手机版-时刻AI创作宝1.1.3.3 官方最新版

支持 ( 52 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 qwe123 亚马逊云ppt模板-亚马逊云构架ppt(共47页)高清免费版
亚马逊云ppt模板-亚马逊云构架ppt(共47页)高清免费版

支持 ( 89 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 qwe123 银色子弹论坛(柯南迷交流平台)2.7.1 持续更新
银色子弹论坛(柯南迷交流平台)2.7.1 持续更新

支持 ( 185 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 qwe123 乐趣布武天下升星版下载-乐趣布武天下高爆版1.0 升星版
乐趣布武天下升星版下载-乐趣布武天下高爆版1.0 升星版

支持 ( 101 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 qwe123 学情达app下载安装-达美嘉家长端app(学情达)10.8 最新版
学情达app下载安装-达美嘉家长端app(学情达)10.8 最新版

支持 ( 128 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 qwe123 group.io下载-Crowd.io手游1.0 安卓最新版
group.io下载-Crowd.io手游1.0 安卓最新版

支持 ( 122 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 qwe123 美十帮帮app-外卖网上订餐(美十帮帮)04.02.0007 手机客户端
美十帮帮app-外卖网上订餐(美十帮帮)04.02.0007 手机客户端

支持 ( 73 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 qwe123 凉山人社通app-人社通(凉山)1.2 安卓最新版【社保信息抢先知】
凉山人社通app-人社通(凉山)1.2 安卓最新版【社保信息抢先知】

支持 ( 64 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 qwe123 肿瘤指南者患者端1.7.6 安卓最新版
肿瘤指南者患者端1.7.6 安卓最新版

支持 ( 28 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 qwe123 龙之堡游戏下载-龙之堡游戏9.92中文版
龙之堡游戏下载-龙之堡游戏9.92中文版

支持 ( 172 ) 盖楼(回复)

查看更多评论

nike training club app下载-耐克训练营(nike training)6.68.0 安卓版

旅游服务 624.7

下载