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零基础怎么学会打篮球

篮球如今已经成为大多数高校体育课上的学习课程了，但是很多同学因为没有篮球基础从而在体育课考试中得不到高分。亦或者还有许多没有篮球基础的男同学也想学会篮球，但无奈没有充足的篮球知识和扎实的基本功，从而只能看着别人把篮球投进篮筐赢得女同学的欢呼声，下面我们就来讲一下篮球场上的6个篮球小知识，希望能够对你有所帮助。

一、稳定控球

或许会有许多人想着自己根本不需要控球，只需要投篮准就足够了，但事实上这样的想法是错误的，没有足够的控球技术就无法拥有更好的进攻机会，控球的目的就是为了寻找更顺利的进攻。控球的时候一定要压低重心，只有稳定掌握控球技术，才能够在篮球场上有更大的发挥，不管是后卫还是中锋，对控球都有着一定的要求。

二、三步上篮

在大多数篮球课的考试中都是限时1分钟进行往返上篮，首先要注意的还是第一点所说的稳定控球，如果将篮球控飞了再踢上一脚，那么这一次考试基本就凉凉了。掌握好控球之后，需要掌握的就是三步上篮。

什么是三步上篮？三步上篮其实就是篮球出手前最后的三步，第一步是持球点前的一步，第二步是持球后的一步，第三步是上篮出手时的一步。

三步上篮时需要注意走步情况，即中枢脚的使用。

三步上篮第一步的脚为中枢脚，第二步为非中枢脚，第三步应在空中完成，这样才不会被说走步。

篮球的由来与故事

#篮球#篮球是世界上最普及的竞技体育运动之一，小到学校大到世界奥运会。

首先篮球于1891年发源于美国马萨诸塞州由詹姆士.奈史密斯发明的，于1896年传入中国首先在中国天津传播，1904年在路易斯奥运会上进行了第一次篮球表演。1936年篮球在德国柏林奥运会中被列为正式比赛项目。1992年职业选手可以参加奥运会篮球比赛。

目前世界上技术最高的篮球组织是美国职业篮球联赛简称NBA（NationalBasketballAssociation），NBA在篮球方面对世界的影响是极大的，NBA中的篮球巨星的影响就很大，从贾巴尔、张伯伦到乔丹、科比、詹姆斯他们个人的信念坚持的精神，列如科比的曼巴精神。足以影响一代人。

篮球是一种相对高强度的竞技运动，平时多打打篮球能增强人的抵抗力，从运动中找到快乐的真谛。

StreetBasketballsuperstars(篮球巨星对战游戏)介绍

1、篮球游戏的操作尤为重要，而这款游戏将投篮、走位、越位等操作变得更加简单，免去现实生活中繁琐的步骤;

2、海量的球员巨星，生活中也是你大家最喜爱的明星，不少玩家甚至是想要膜拜他们，学习他们的操作特点;

3、炫酷的篮球画面，极致的高难度操作，让玩家的篮球之旅体验变得更加刺激。

StreetBasketballsuperstars(篮球巨星对战游戏)玩法

篮球巨星对战”是以三对三篮球为背景的体育竞技手机游戏。该游戏专注于公平竞争，全面的实时操作，无需付费的免费游戏。在游戏中，玩家可以选择自己喜欢的角色，从本赛季的较低级别开始，最后通过与其他玩家的竞争达到最高级别。游戏中的玩家可以学习炫酷实用的技能，通过将不同的技能相结合来实现各种实用的篮球动作，同时，根据自己选择的玩家的特点进行训练，以达到最强的战斗力。各种走路的声音合辑

篮球巨星对战游戏

篮球巨星对战游戏完全根据真实的篮球所设计，玩家可以自己招募队员，并组建篮球队，在这里体验真实的篮球对战游戏，更多的比赛参与，还有许多的国际大奖赛，可以和世界级球队较量。

用户评论

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